「時は金なり」という言葉があります。本当にその通りで、時間は気づいた時にはあっという間に過ぎ去ってしまうものです。特に旅行などではそれが顕著でしょう。どんなに時間があると思っても、実際にスケジュール通りにやってみると足りないケースが多いです。
有効に1日の時間を使いたいのなら、早起きをすることが大事です。「早起きは三文の徳」という言葉があるように、朝早く起きることで1日の中でゆとりのある時間が生まれます。ぜひ30分だけでも良いので早く起きてみましょう。この時間を利用して、部屋の片づけ、ゴミ出しの準備、整理整頓などをしておけば、日頃の掃除がより楽になってきます。
その際、曜日で何もしない、楽をする日を1日決めることも大事です。こうすることによって、他の曜日に仕事を片付けておこう。家の事を済ませておこう。という気持ちになるものです。そして1日は、自分のしたいこと思い切り楽しむ時間にしましょう。身体を休めたり、映画を見に行ったり、友人に会いに行ったりと、自分ファーストな時間を持つことが生活にハリを出すコツなのです。
日常的に、どうしても時間がなくなってしまう人は、やりたくないことを後回しにしていたり、物事に迷う癖がある可能性が高いです。それを解消するためには、きちんと軸を持ち、自分の決断に自信を持つことが大事です。「自分が決めたことだからやる」と思えるメンタルを作り、まずは、迷っていることを行動に移すスピード感を上げていきましょう。